塩分は人間にとって欠かせない栄養素のひとつ ユネスコ無形文化遺産にも登録されている和食でもそのおいしさと塩分は切っても切れない関係にあります とはいえ塩分の摂りすぎはさまざまな病気のリスクを高めることにもつながります. 塩分摂取が過剰に続けられると腎臓ではナトリウムを排出するため濾過作業が続けられます 休む暇なく 濾過作業が続くと腎臓に負担 がかかりさすがに機能が衰えてきますこれが原因で腎臓疾患を.
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塩分の摂り過ぎが招く病気 1血管の病気 ①高血圧 人間の体には塩分濃度を常に一定に保つ働きがあります塩分を摂り過ぎると血中塩分濃度が高くなりそれを下げるために水分の取り込みが増え血管がパンパンになります.
. 塩分とりすぎからなる病気 恐いです それはもう一緒に食事する誰もが驚くほどです. 塩分の摂り過ぎが体に良くないことを多くの人が知っているしかしその理由を正しく理解している人は少ないかもしれない 米ヴァンダービルト大学のCheryl Laffer氏は一般的な米国人が摂取する塩分量で健康がいかに害されるかを知った時人々.
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